かわせみ隊へのお誘い

(C)人見順一

 

 

引き続き「かわせみ隊」にご参加ください!

(2022年1月更新)

 

かわせみ隊の写真を始めてから5年が過ぎ、かわせみ隊カートが4枚になりました。35周年記念誌に掲載していますが、是非カラーで見ていただきたいと思います。楽しい思い出が詰まっています。ご参加をお待ちしております。        かわせみ隊担当


 

 

 

 

かわせみ隊は、昨年度緊急事態宣言解除後に、かわせみ隊をかわせみ隊(先導付)として、皆様が出発した後に少ない距離を歩きます。自由歩行に不安な方や久しぶりウオークの方への先導をしています。

 

令和2〜3年かわせみ隊パスポート用紙がいっぱいになりました。令和3年パート2が始まります。

 

皆様の参加をお待ちしております。

 

 

 

 かわせみ隊とは?

「かわせみ隊」は、はじめてウオーキングの例会に参加する方や、自由歩行を1人で行うのは心配という方々を主な対象とし、「ウオーキング指導員」と一緒に8〜10km程度を、途中ワンポイントレッスンを交えながら、歩きます。

 

*ウオーキング初心者の方

*ウオーキングが久しぶりの方

*ゆっくり周りを見ながら歩きたい方

 

には、最適です。

ストレッチ、筋肉トレーニングを実施し、正しく楽しく快適に歩く方法を学びながら、仲間作りにもお役立てください。

なお、かわせみパスポート表彰はありません。(完歩賞表彰の対象です)